Pomáháme ženám ke skutečné změně

Fitness Violeta Hradec Králové

Přijďte si s námi zacvičit. Žádné zkoumavé mužské pohledy ani přehnané cvičební nároky. Fitness Violeta Hradec Králové se zaměřuje na cvičební programy speciálně pro ženy a dbá na individuální přístup. Kruhový trénink střídá posilovací a aerobní cvičení. Sami si volíte frekvenci lekcí. S námi uvolníte a procvičíte partie celého těla. Cvičí u nás „hruštičky“ i „jablíčka“ bez omezení věku. Pod odborným dozorem našich trenérek vám pomůžeme dosáhnout vytyčeného cíle.

Kromě kruhového cvičebního programu nabízíme i lekce TRX, H.E.A.T. programu a možnost formování postavy za pomoci Vacushape nebo Rolletic. V případě zájmu rádi zajistíme i program výživového poradenství.

Virtuální prohlídka

Nejnovější článek

Co je to regenerace? Regenerace je přirozený biologický proces zajišťující obnovení psychických i fyzických sil vyčerpaných předchozím zatížením. Při zatížení u cvičení a tréninku dochází k únavě a k poklesu fyzických a psychických sil a vyčerpání energetických zásob. Další fází by měl být čas pro regeneraci a odpočinek. Jak tedy můžeme správně „dobít baterky“?

Další články
Rychlý kontakt
Tel.: 777 103 611
Jsme na Facebooku