Služby

Kruhový trénink

Kruhový trénink

Kruhový trénink je úžasným způsobem, jak získat potřebnou sílu a vytvořit vytrvalost, vybudovat svalovou hmotu a také spálit přebytečné tuky z obtížných partií. Díky své variabilitě se stává kruhová trénink nejen zpestřením ubíjejícího stereotypu během cvičení, ale i plnohodnotnou cvičební metodou.

H.E.A.T. Program

H.E.A.T. Program

H.E.A.T. Program nejlépe vystihuje slovo "CHŮZE".  Jde o zcela unikátní cvičební metodu vhodnou pro každého bez rozdílu věku, pohlaví a fyzické zdatnosti založenou na nejzákladnější lidské aktivitě, pohybu. H.E.A.T. Program vás vrátí do aktivního stylu života.

Vacushape

Vacushape

Cvičením ve VacuShape podrobíte formou svižné chůze na běžeckém pásu nebo náročnější na crossovém trenažéru po dobu 30-ti minut, problémové partie podtlakové kabině.

Body Wraps SLIM

Body Wraps SLIM

Body Wraps SLIM je tělový zábal, který napomáhá k zeštíhlení postavy a zpevnění pokožky. Zábal aktivuje lymfatický systém a tím docílí rychlejšího vyplavování toxinů a tukových buněk z těla spolu s přebytečnou vodou. REZERVACE a Objednávky na tel. 777242611

Výživové poradenství

Výživové poradenství

Využijte naší certifikované výživové specialistky s několikaletou praxí. Nabízí klientům pomoc při redukci váhy, sestavení jídelníčků na míru nebo osobní konzultace pro dosažení správných stravovacích návyků.

TRX

TRX

TRX Suspension Trainer je ideální fitness pomůckou pro každého, kdo hledá maximální výsledky v minimálním čase. Pomůže vám vybudovat pevnou a zdravou postavu a navíc si užijete i spoustu zábavy během cvičení pod dozorem instruktorky na společných lekcích.

Rolletic

Rolletic

Rolletic Original je masážní stroj, který dokáže jako jeden z mála skutečně tvarovat postavu, zpevnit problematické partie a částečně odstranit nebo alespoň zmírnit problémy s celulitidou.

Pilates

Pilates

Ve filosofii pilates splývá tělo a duše v jeden celek. Tato cvičební metoda je vhodná pro každý věk a cvičit mohou již děti od brzkého věku. Cviky formují tělo na základě spolupráce těla a mysli a jsou vhodná i jako rehabilitační cvičení.

Cvičení pro těhotné

Cvičení pro těhotné

Cvičení vhodné nejen pro budoucí maminky, ale i pro ženy, které nesmí mít fyzickou zátěž. Budete mít možnost promluvit si se zkušenou porodní asistentkou paní Janouchovou a s cvičením v našem centru si užijete krásných 9 měsíců těhotenství i s pocitem, že tělo nezahálelo.

Power Plate

Power Plate

Redukuje hmotnost. Zvyšuje svalovou sílu. Tlumí bolesti. Zmírňuje příznaky celulitidy. Zvyšuje hustotu kostní tkáně. Zvyšuje cirkulaci krve. Podporuje kardiovaskulární systém. Zvyšuje flexibilitu a rozsah pohybu. Má pozitivní vliv na psychiku. Působí preventivně proti pádům u starších osob.

Nejnovější článek

Ve Violetě pro Vás máme novinku v podobě efektivního přístroje založeného na vibračním pohybu – seznamte se s PowerPlate. Výhodou oproti běžnému cvičení je, že stačí cvičit mnohem kratší čas než při jiných typech cvičení. Díky vibracím přenášeným do těla dochází k samovolnému stahování svalů a díky tomu se při cvičení zaktivuje až 90 % svalových vláken. Sval, do kterého vibrace proudí, se stáhne až 30× během jedné vteřiny.

Další články
Rychlý kontakt
Tel.: 777 103 611
Jsme na sociálních sítích